Nutrición

Instrucciones al alta para la hipernatremia

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Se le ha diagnosticado hipernatremia. Esto significa que tiene demasiado sodio (sal) en la sangre. Se puede producir comiendo demasiada sal. Pero se debe con más frecuencia a la pérdida de líquido. La pérdida de demasiado líquido puede se producen si los riñones se deshacen de demasiada orina. La pérdida de líquido también puede deberse a sudoración. Esto puede ocurrir cuando hace calor o hace ejercicio. Puede estar causada por diarrea o vómitos. También se puede producir si no bebe suficiente agua. Si no se trata de inmediato, puede causar convulsiones o pérdida del conocimiento. También puede provocar la muerte.

Los síntomas incluyen:

  • Sed extrema.

  • Fatiga.

  • Confusión.

  • Tensión arterial baja.


Cambios en la dieta

Limite todos los alimentos con alto contenido de sodio, incluidos: 

  • Sopas enlatadas.

  • Judías enlatadas.

  • Cenas congeladas.

  • Salsa de tomate de compra y salsa espagueti.

  • Pizza.

  • Patatas fritas y patatas fritas.

  • Pretzels saltos y galletas saladas.

  • Aceitunas.

  • Piquetes y azufre.

  • Saurkraut.

  • Salsa de soja.

  • Recorrido, estadounidense o quesos feta.

  • Chili enlatado y estofado.

  • Almuerzo de carnes.

  • Carnes procesadas, como carnes calientes perros y salami.

  • Cereales calientes al instante.

  • Panes rápidos hechos con hornear refresco o polvo para hornear, incluidos pastelitos, galletas y gofres.

  • Mezclas de postre envasadas.

  • Condimentos y gravitones.


Otros cuidados a domicilio

  • Beba más líquidos según las indicaciones.

  • Sus niveles de sodio activada. Hágalo con la frecuencia que le indique su médico. Esto es muy importante si está tomando un diurético. Se trata de un medicamento que ayuda a enjuagar el agua del cuerpo.

  • Sustituya los líquidos corporales después de vomitar o diarrea. Pregunte a su médico cuál es la mejor forma de hacerlo.

  • Informe a su médico sobre cualquier suplementos que tome. Y cuénteles todos los medicamentos que toma. Estos incluyen tanto medicamentos con receta como sin receta. Algunas de ellas pueden aumentar los niveles de sodio.

  • Tome todos los medicamentos según las instrucciones.


Atención de seguimiento

Realice un seguimiento con su médico como aconsejado. Deberán vigilar su afección atentamente. Es posible que necesite cuidados adicionales si tiene una afección que causa la hipernatremia.


Cuándo ponerse en contacto con su médico

Póngase en contacto con su médico inmediatamente si tiene:

  • contracciones musculares, espasmos o calambres.

  • Fatiga.

  • Confusión.

  • Convulsiones.

  • Pérdida de conciencia o desmayos.

  • Mareos o aturdimiento.

Online Medical Reviewer: Brittany Poulson MDA RDN CD CDE

Online Medical Reviewer: Daphne Pierce-Smith RN MSN

Online Medical Reviewer: Sravani Chintapalli Researcher

Date Last Reviewed: 05/01/2025

© 2000-2026 The StayWell Company, LLC. Todos los derechos reservados. Esta información no pretende sustituir la atención médica profesional. Sólo su médico puede diagnosticar y tratar un problema de salud.
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